Thérapie individuelle
Au cours de notre vie, nous traversons parfois des périodes de questionnement, des épreuves ou des changements qui peuvent fragiliser notre équilibre personnel, émotionnel ou relationnel.
Je vous accueille dans un espace d’écoute, de respect et de confidentialité afin de vous accompagner dans la compréhension de ce que vous traversez et de vous aider à retrouver davantage de sérénité et de confiance.
Mon accompagnement s’appuie sur différentes formations et outils complémentaires adaptés à votre histoire, votre sensibilité et vos besoins.
Chaque personne est unique et mérite un accompagnement personnalisé.
Pourquoi me consulter ?
Vous pouvez consulter lorsque vous traversez :
-
Une perte de confiance ou d’estime de soi
-
Une période d’anxiété ou de stress
-
Un épuisement personnel ou professionnel
-
Un burn-out
-
Une séparation ou un deuil
-
Un traumatisme
-
Une situation d’emprise ou de violence
-
Une dépendance affective
-
Des difficultés relationnelles
-
Des blessures émotionnelles
-
Des schémas répétitifs
-
Des questionnements personnels ou existentiels
-
Une difficulté à trouver votre place
-
Des difficultés liées à l’intimité ou à la sexualité
-
Une période de transition ou de perte de repères
L’accompagnement individuel peut également permettre de mieux comprendre sa place dans la relation de couple et d’amorcer des changements bénéfiques dans ses relations.
Mes objectifs en consultation
Je vous accompagne afin de :
-
Mieux comprendre votre fonctionnement émotionnel et relationnel
-
Identifier vos ressources personnelles
-
Apaiser certaines souffrances émotionnelles
-
Dépasser certains blocages
-
Retrouver confiance en vous
-
Sortir de schémas répétitifs
-
Développer votre autonomie émotionnelle
-
Retrouver davantage d’équilibre et de sérénité
Mon rôle n’est pas de vous dire ce que vous devez faire, mais de vous accompagner afin que vous puissiez trouver vos propres réponses et mobiliser vos propres ressources
Déroulement des séances
La première consultation de 1h30 permet de faire connaissance, de comprendre votre histoire, votre situation actuelle et les objectifs que vous souhaitez atteindre. Cette première rencontre constitue une étape essentielle pour construire un accompagnement adapté à vos besoins. À l’issue de cette séance, nous définissons ensemble les axes de travail les plus pertinents.
Les séances de suivi d’une heure permettent ensuite d’approfondir le travail engagé, d’accompagner votre évolution et de consolider les changements mis en place au fil des consultations.
Au plaisir de vous accompagner sur le chemin d’une meilleure compréhension de vous-même, de vos relations et de vos ressources intérieures.
Vos retours d'expérience
"Dans une période extrêmement difficile liée à un grave problème de santé, l'accueil, la bienveillance, la compréhension de Christelle m'ont soutenue. Christelle a fait preuve de professionnalisme, de sérieux, de responsabilité et d'intégrité. Elle m'a beaucoup aidée à faire face à un lourd traitement, m'encourageant à ne rien lâcher. Pour moi, elle a été et restera longtemps une personne ressource indispensable. De plus sa douceur, sa gentillesse, son écoute, ses mots choisis avec soin ont été des baumes sur ma souffrance. Merci infiniment Christelle, je vous suis très reconnaissante."
"La séance d'une heure trente a été dense et porteuse de fruits pour la guérison intérieure et retrouver la source de la joie. Merci à Christelle pour son écoute vraie venue du cœur alors que nous ne nous connaissions pas. Je vous recommande à elle pour une hypnose qui explore des voies que l'on ne soupçonnait pas pour aller à la rencontre de soi et grandir et en faire ensuite profiter le monde. Antoine"
"Une 1ere expérience qui fût un moment de douceur et de lâcher prise, merci pour votre écoute et vos conseils. Christelle est une personne remplie d’amour, de bienveillance. Ce moment passé et ses conseils m ont fait réaliser beaucoup de choses. Un conseil, n hésitez pas à tenter l'expérience. Merci pour tout."
